Hydrogen là một loại chất chống oxy hóa chọn lọc mới và là chất chống viêm lý tưởng. Người ta suy đoán rằng nó đóng một vai trò đáng kể trong việc trì hoãn lão hóa và giảm bớt chứng viêm.

Một lượng lớn bằng chứng nghiên cứu sinh học cho thấy hydro hiện là chất duy nhất có đặc tính chống oxy hóa chọn lọc được xác nhận là có tác dụng trung hòa có chọn lọc các gốc hydroxyl và anion nitrit. Đây chính xác là cơ sở phân tử để hydro chống lại tổn thương oxy hóa và điều trị bệnh tật.

Ngoài ra, các phân tử hydro cực kỳ nhỏ và có thể nhanh chóng thẩm thấu và khuếch tán khắp cơ thể. Chúng có thể xuyên qua các hàng rào sinh lý và màng tế bào khác nhau, xâm nhập vào nhân tế bào và lấy đi các loại oxy phản ứng ác tính mà phương pháp thông thường không thể loại bỏ được.

Quan trọng hơn, sau khi loại bỏ các loại oxy phản ứng, bản thân hydro có thể được chuyển đổi thành nước và được cơ thể con người sử dụng mà không ảnh hưởng đến chức năng bình thường của các loại oxy phản ứng lành tính và phân tử sinh học khác.